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如何预防和避免白癜风的出现呢?

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　　白癜风起病复杂，且容易复发，给患者带来极大的不便，影响患者的美观。远离白癜风，无论是预防还是治疗，都需要了解清楚!那么如何预防和避免白癜风的出现呢?以下是广州中研白癜风医院医生的详细介绍：

　　1.保护皮肤免受伤害

　　每个人都应该穿宽松柔软的衣服。洗澡时不要用力擦洗;避免接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品，这往往会导致局部染色，引发白癜风;大家还应避免长时间暴晒和蚊虫叮咬，很多皮肤病出现较晚，需要及时治疗。

　　2.调整饮食及合理禁忌

　　亲爱的患者，服用维生素C是没有用的，而且有害，所以大家应该尽量少吃富含维生素C的食物。当然，还应该少吃热性或炎症性的食物，因为这些食物也会影响治疗效果。因此，大家在日常生活中不要吃辛辣刺激性的食物。

　　3. 治疗的持久性

　　治疗白癜风的关键是患者朋友积极配合医生的治疗，服药时要有耐心。同时，多吃核桃、黑芝麻、蘑菇、黑米等富含黑色素的食物，促进黑色素生成。

　　如何预防和避免白癜风的出现呢?以上是广州中研白癜风医院医生的相关介绍。白癜风虽然是出现在皮肤上的白斑，但其产生却有深层次的原因。

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